Octa bych se nebál (platí pro člověka bez žaludečních a jiných zažívacích chorob). Jednak je jablečný ocet poměrně málo kyselý (mám domácí s kyselostí pod 5%) a hlavně se ho konzumuje poměrně málo (já si dávám 2-3 polévkové lžíce do 2 dl vody). Alternativou je dávat ho do salátových dresingů, ale tam mi moc nesedí - tam já radši červený vinný nebo balsamico.
Plavání je fajn, ale jde o poněkud jednostrannou aktivitu - až bude trochu počasí vytáhnu ještě kolo a až přinese odtučňovací kůra výsledky, opráším své botičky na běhání a vyrazím do parku
. Teď je to nepředstavitelné - to bych si akorát odrovnal kolena 
Ale k tématu zdejšího serveru: Přišel jsem na to, že i jídla s naprosto minimálním energetickým obsahem mohou být velmi chutná. Navíc jsou zpravidla velmi jednoduchá na přípravu. V brzké době, až jich bude víc, tak je sepíšu a podělím se o ně. Vzhledem k menšímu stupni "opracování" je třeba volit pokud možno co nejkvalitnější suroviny, což maličko leze do peněz. Ty lze ale v pohodě ušetřit na alkoholu, drahých uzeninách, čokoládě a podobně
To je překlep, ne?
). Do tohto času sme jedli ako normálne akurát si trebalo zvyknúť že po sedemnástej už iba "tekuté" alebo maximálne nejaké ovocie. Pred časom sme to ešte spájali s cyklistikou a to som zhodil cca 7kg za asi 6/7 týždňov 
