Šéfkuchař

Dnes jsem cetla zajimavy clanek v Lidovych novinach o cloveku, co vydrzel i 60 dni nejist. Vice na http://www.pust.cz to je primo jeho web, kde popisuje svoje zkusenosti s hladovkami.
Co si myslite o hladoveni? Vydrzeli byste treba aspon jeden den nejist? Myslite si, ze je to zdravi skodlive, nebo naopak prospesne?

Myslím si, že jeden den v týdnu takový půst nemůže uškodit ba naopak. Jen se k němu přinutit.
Pít jen tekutiny, ale minerálky s mírou. Možná kvalitní neslazený čaj.
Organismus se trochu vyčistí.

Den, dva nejíst mi problémy nedělá, neboť můj energetický výdej je tak minimální, že stejně skoro nejím.

Ale cílený půst jsem nikdy nedržel a ai to neplánuju... Nějak nevidím důvod.

Považuji ho za prospěšný a jednou měsíčně si den půstu dám. Piju jen vodu a občas si vypomůžu Psylliem. Musím říct, že se pak člověk cítí lépe.

Marek_Litzman: Nejde ani tak o energetický výdej jako spíše o šanci dát trávícímu traktu volný den .

Mimochodem, myslím, že ten můj jeden "volný den" v měsíci je dost málo.

Extrémní, mnohadenní hladovky bez lékařské kontroly považuji naopak za hloupé a nebezpečné.

Slonik píše:Marek_Litzman: Nejde ani tak o energetický výdej jako spíše o šanci dát trávícímu traktu volný den .
;/quote]

Jojo, pochopil jsem o co tu jde, nicméně jen říkám, že při mém výdeji a už tam minimálním příjmu jídla mi den, dva bez jídla problém nedělá

neumim si to predstavit....

Caddy píše:neumim si to predstavit....

Já ano.Ale hned tu představu zaháním

no já si to dokážu představit často chodím na odběryk rve ze zdravotních důvodů a než se člověk třebas dostane na řadu nebo tka tak je dávno po polední a to už člověk má tak staženej žaludejk že se mu ani jíst nechce. ale já spíš zastávám teorii více malých jídel, takže i přez svoji velikost ( pár kilo do sta a 185cm) jím jako moje mamka, sice teda víckrát ale když nějkam dojdu a řeku si jen o 2-3 knedle tka se strašně diví...

ja drzim pust jednou mesicne, vzdycky o uplnku a nedela mi problem to vydrzet, hned to na sobe poznam, jak to telu prospiva. Drive se prece nasi predci postili 30 dni pred velikonocemi, od Popelecni stredy drzeli pust. O tom pustu je knizka, kde autorka pise, ze je vyhodnejsi se postit v zavislosti na postaveni mesice, ze to tomu telu vice prospiva...

iva: Jak sis na to zvykala.Piješ jen vodu?Napiš další zkušenosti.

Půst si občas dám, rozhodně to tělu prospívá

Pavel Mareš: o pustu piju jenom vodu, anebo neslazeny caj, nic jineho. Pust drzim jen jednou mesicne, o uplnku, tak mi neprijde zatezko, ze jeden den nejim. Nejhorsi je prezit dopoledne, odpoledne a vecer uz hlad, ani chut na jidlo nemam....

Já toho za celý den moc nesním, takže se vlastně postím skoro pořád

Nejedla som tyzden v tazkej depresii som sa prinutila vypit denne pohar vody... bolo to hrozne a velmi tazko som sa dostavala naspat... Na chudnutie to rozhodne nieje, ale slusne mi to rozhadzalo zaludok...

Obcasny denny post je velmi dobry, telo si odychne a pri podpore precistujucim cajom a aspon 3 litroch vody je to skvele pre organizmus... mne sa osvedcil hlavne ked si telo nepyta... ak si ho naordinujem obvykle uz o hodinu umieram hladom...

půst? to není nic pro mě, ale jednodenní nikomu snad neublíží, vícedenní bych radši konzultoval s lékařek, pokud se teda jedná o půst v jídle a ne třeba v sexu