Co si myslíte o půstu?

Co je zdravé? A co není? Diskutujte také o dietách a vegetariánství

Moderátor: Moderátoři Šéfkuchař.cz

Odeslat příspěvekod iva 28. 4. 2006 18:39

Dnes jsem cetla zajimavy clanek v Lidovych novinach o cloveku, co vydrzel i 60 dni nejist. Vice na http://www.pust.cz to je primo jeho web, kde popisuje svoje zkusenosti s hladovkami.
Co si myslite o hladoveni? Vydrzeli byste treba aspon jeden den nejist? Myslite si, ze je to zdravi skodlive, nebo naopak prospesne?
iva
Návštěvník

Odeslat příspěvekod Beďa 28. 4. 2006 20:33

Myslím si, že jeden den v týdnu takový půst nemůže uškodit ba naopak. Jen se k němu přinutit. :D
Pít jen tekutiny, ale minerálky s mírou. Možná kvalitní neslazený čaj.
Organismus se trochu vyčistí.
Beďa
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod myndel 29. 4. 2006 06:09

Den, dva nejíst mi problémy nedělá, neboť můj energetický výdej je tak minimální, že stejně skoro nejím.

Ale cílený půst jsem nikdy nedržel a ai to neplánuju... Nějak nevidím důvod.
myndel
Návštěvník

Odeslat příspěvekod Slonik 29. 4. 2006 07:05

Považuji ho za prospěšný a jednou měsíčně si den půstu dám. Piju jen vodu a občas si vypomůžu Psylliem. Musím říct, že se pak člověk cítí lépe.

Marek_Litzman: Nejde ani tak o energetický výdej jako spíše o šanci dát trávícímu traktu volný den ;-).

Mimochodem, myslím, že ten můj jeden "volný den" v měsíci je dost málo.

Extrémní, mnohadenní hladovky bez lékařské kontroly považuji naopak za hloupé a nebezpečné.
Slonik
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod myndel 29. 4. 2006 07:32

Slonik píše:Marek_Litzman: Nejde ani tak o energetický výdej jako spíše o šanci dát trávícímu traktu volný den ;-).
;/quote]


Jojo, pochopil jsem o co tu jde, nicméně jen říkám, že při mém výdeji a už tam minimálním příjmu jídla mi den, dva bez jídla problém nedělá :)
myndel
Návštěvník

Odeslat příspěvekod Caddy 29. 4. 2006 22:34

neumim si to predstavit.... :)
Polibte mi vsichni vsechno
Caddy
Moderátor
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Pavel Mareš 29. 4. 2006 22:57

Caddy píše:neumim si to predstavit.... :)


Já ano.Ale hned tu představu zaháním :D
Pavel Mareš
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod delph 30. 4. 2006 11:38

no já si to dokážu představit často chodím na odběryk rve ze zdravotních důvodů a než se člověk třebas dostane na řadu nebo tka tak je dávno po polední a to už člověk má tak staženej žaludejk že se mu ani jíst nechce. ale já spíš zastávám teorii více malých jídel, takže i přez svoji velikost ( pár kilo do sta a 185cm) jím jako moje mamka, sice teda víckrát ale když nějkam dojdu a řeku si jen o 2-3 knedle tka se strašně diví...
vrrrm vrrrrrm ty angličáky maj fakt dobrý ovládání :-D....no jo na vlastní nemám :-D
delph
Návštěvník

Odeslat příspěvekod iva 30. 4. 2006 20:04

ja drzim pust jednou mesicne, vzdycky o uplnku a nedela mi problem to vydrzet, hned to na sobe poznam, jak to telu prospiva. Drive se prece nasi predci postili 30 dni pred velikonocemi, od Popelecni stredy drzeli pust. O tom pustu je knizka, kde autorka pise, ze je vyhodnejsi se postit v zavislosti na postaveni mesice, ze to tomu telu vice prospiva...
iva
Návštěvník

Odeslat příspěvekod Pavel Mareš 30. 4. 2006 21:08

iva: Jak sis na to zvykala.Piješ jen vodu?Napiš další zkušenosti.
Pavel Mareš
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod chameleon 1. 5. 2006 09:52

Půst si občas dám, rozhodně to tělu prospívá
chameleon
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod iva 1. 5. 2006 20:51

Pavel Mareš: o pustu piju jenom vodu, anebo neslazeny caj, nic jineho. Pust drzim jen jednou mesicne, o uplnku, tak mi neprijde zatezko, ze jeden den nejim. Nejhorsi je prezit dopoledne, odpoledne a vecer uz hlad, ani chut na jidlo nemam.... :)
iva
Návštěvník

Odeslat příspěvekod includes 2. 5. 2006 06:19

Já toho za celý den moc nesním, takže se vlastně postím skoro pořád :mrgreen:
includes
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod madeleine 9. 12. 2006 01:02

Nejedla som tyzden v tazkej depresii som sa prinutila vypit denne pohar vody... bolo to hrozne a velmi tazko som sa dostavala naspat... Na chudnutie to rozhodne nieje, ale slusne mi to rozhadzalo zaludok...

Obcasny denny post je velmi dobry, telo si odychne a pri podpore precistujucim cajom a aspon 3 litroch vody je to skvele pre organizmus... mne sa osvedcil hlavne ked si telo nepyta... ak si ho naordinujem obvykle uz o hodinu umieram hladom... :D
Zrušme sáčky! Slobodu gumeným medvedíkom!
Smrť katastru!
madeleine
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Skinny 9. 12. 2006 09:38

půst? to není nic pro mě, ale jednodenní nikomu snad neublíží, vícedenní bych radši konzultoval s lékařek, pokud se teda jedná o půst v jídle a ne třeba v sexu :mrgreen:
Skinny
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Pavel Mareš 9. 12. 2006 16:02

Zkusil jsem to a v pohodě to jde.Ale člověk se na to musí psychicky i fyzicky připravit.Ne sníst jeden den k večeři kachnu,dvacet knedlů a kýbl zelí.Pak se den trápit a další den se zas přežrat.
Pavel Mareš
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Vslayer 9. 12. 2006 22:09

Driv jsem drzel pust kazdej tyden v pondeli, ale musel jsem toho nechat. Citil jsem se celej den velice bidne, bolela me hlava, delalo se mi spatne od zaludku, tocila se mi hlava, potil jsem se a ja nevim co jeste. V pondeli mam vzdycky trenink a vykony na nem byly v den pustu pokazdy zalostny.

Nejedl jsem vubec nic, akorat pil vodu (cca 3l), ke konci dne uz se mi z te vody chtelo zvracet. A druhej den to nebylo o moc lepsi. Takze ja nedoporucuju! A ztrata vahy vcelku zadna - zhruba 0,5kg. Pri me obri nadvaze - 95kg na 183cm - k nicemu.
Vslayer
Kolemjdoucí
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Pavel Mareš 10. 12. 2006 10:40

Vslayer: Tys to dělal úplně opačně.Mít půst,když máš náročný trénink a navíc na začátku týdne,kdy je na tebe kladen největší nápor je naprostá hloupost.Pocity při půstu musíš mít přesně opačné.
Pavel Mareš
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod marz 10. 12. 2006 11:13

Ja myslim, ze nejist jeden den bych vydrzel, kazdorocne to tak drzim na vanoce, teda do vecera, a tech par hodin uz bych to dal, ale treba dva dny uz ne. Zdravi skodlive to nebude, pokud se to nebude opakovat casto, a kdyz se to opakovat bude, tak to mozna taky skodlive nebude. Proste si organismus na chvili odpocine od zpracovavani potravy (jidla).
I blbci letí vzhůru!!!
Je lépe bojovat holýma rukama, než být poražen při nabíjení pušky. - Kulhánek (Cesta krve)
marz
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Vslayer 10. 12. 2006 12:19

[quote="Pavel Mareš";Vslayer: Tys to dělal úplně opačně.Mít půst,když máš náročný trénink a navíc na začátku týdne,kdy je na tebe kladen největší nápor je naprostá hloupost.Pocity při půstu musíš mít přesně opačné. /quote]

Ja jsem vychazel z toho, ze telo si potrebuje odpocinout z vikendoveho prezirani :-). Ale to s tim treninkem byla blbost, to je mi jasny. Zkousel jsem i patek nebo jinej den a bylo to o neco lepsi, ale ze bych se citil dobre, to v zadnem pripade.
Vslayer
Kolemjdoucí
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod martinsip 26. 2. 2009 21:56

Dřív jesm si dával půst vždy v sobotu. Ale nebylo to ani plánovaný, ale prostě jsem neměl ani chuť k jídlu a bylo to asi dobrý. Měl bych na to za se najet. Jsem tlustej jak na porážku :D

Potřeboval bych, aby se sebou něco dělala i manželka. Ta to potřebuje jěště víc a nehce se k tomu přinutit. Bejt dveře do kuchyně, začnu je snad zamykat :mrgreen:
martinsip
Kolemjdoucí
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod The_mike 15. 2. 2010 22:18

nazeru se az v sobotu...pekne tydenni pust...pojdte se mnou
All C*ntent Cop*right 1999-2010
The_mike. All r*ghts reserved.
The_mike
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod trago 5. 3. 2012 09:50

Postujem uz vyse roka a pol. Je to vyborna vec na precistenie tela a aj mysle. Pri poste sa lepsie uci. najlepsie sa je riadit lunarnym kalendarom.
Obrázek
Idealne je drzat vo fazach:
1. New Moon
2. First Quarter
3. Full moon
4. Lost Quarter

Cize 4 krat do mesiaca. Vzdy to vsak vychadza na iny den... napr od zaciatku roka to boli pondelky a teraz sa to uz posunulo na stredu :)
Pri poste je idealna destilovana voda. Ja osobne pouzivam filtrvoanu vodu alebo stolovu vodu s nizkym obsahom mineralnych latok.
trago
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod seterwohipikule 5. 3. 2012 12:50

A v čem spočívají ty výhody takového jednání?
Alláh je vždy odpouštějící a milosrdný.
seterwohipikule
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod kejki3 8. 3. 2012 23:38

Zjednodušeně buňky, které opravují aby člověk nestárl, pracují i na zpracování potravy. A když se člověk pořád cpe, nemají čas na údržbu.
„Ale proč? Aby to bylo v rozkladu? Aby se to totálně rozvrátilo. Proč?“
kejki3
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod BedřichMarek 20. 6. 2016 09:34

To pro mě není. Jak člověk během dne opravdu pracuje, nejde nejíst (i když občas na jídlo není moc času.
BedřichMarek
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod FilipUli 27. 6. 2016 18:36

Beďo máš pravdu, když člověk vydává, tak nejde nejíst, pak tělo akorat spaluje tuky a později svaly, takže sebevražda :D
FilipUli
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod osobne2 11. 12. 2016 05:03

Nedavno me bolel 4 dny zub, tak jsem krom 2 ibalginu denne nic nejedl a pil pouze vodu, zhubl jsem 3 kila, takze dobry. Paty den prestal zub bolet, asi protoze jsem byl sesty den objednan k zubari a od te doby zase pomalu tloustnu.
osobne2
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Tygris 12. 12. 2016 01:16

Pravidelný půst jednou týdně je prý i zdraví prospěšný
Tygris
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Zdeněk De. 15. 1. 2017 23:45

Já si myslím, že to není nejlepší nápad. Říká se, že třeba jednou za měsíc to je i zdravé, ale člověk to musí dělat rozumně, teda pít hodně vody, nesportovat atd.
Zdeněk De.
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod koop_deska 26. 1. 2017 13:57

Jednou za tyden se mi to zdá moc ale jednou za čas asi neškodí naopak je to prospěšné
koop_deska
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod kupcl 10. 2. 2017 07:53

Já bych s tím měl problém, delší čas bez jídla a skoro kolabuju.
kupcl
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod KOSŤA KOSTIČ 26. 3. 2017 10:59

Půst a odříkání si jsou moderní formy mučení. Jinak souhlasím s tím, že hladový člověk zahání hlad myšlenkovou aktivitou, někdo dokonce fyzickou prací a já se jdu pořádně najíst, abych měl sílu ten půst udržet. Ne nadarmo se říká, že sytý hladovému nevěří.
Jsem gastrosexuál, takže mi každá může akorát tak uvařit...
Je lepší mrtvej frajer, než živej sráč?
KOSŤA KOSTIČ
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod AnnaSosnovsky 7. 11. 2017 10:48

Zkoušela jsem kdysi na pár dní a ono se to dá, ale člověk nemá žádnou energii.
AnnaSosnovsky
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Lektvarnik 1. 12. 2017 16:44

Právě většinou jsou lidi naopak překvapení, že energie nechybí, ale bude to hodně individuální. Všeobecně platí, že se bystří smysly a a samotná mysl, protože mozek musí přemýšlet, jak si obstarat a kde sehnat potravu :)
Lektvarnik
Kolemjdoucí


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník