Bez pečiva

Co je zdravé? A co není? Diskutujte také o dietách a vegetariánství

Moderátor: Moderátoři Šéfkuchař.cz

Odeslat příspěvekod pako11 18. 5. 2015 11:56

Dobrý den. Nemám žádnou bezlepkovou dietu nebo tak něco, ale chtěl bych omezit příjem pečiva.
Můj den vypadá tak, že ráno zdlabu 4 bílé housky. nebo tři chleby. Další dva si dám ke svačině a další 4 mám k večeři. Viděl jsem bezlepkové alternativy, ale cena byla někde úplně jinde. Chtěl bych se zeptat, zda je to někdo podobný, kdo našel cenově srovnatelnou náhradu za pečivo, co by se dala každodenně jíst a po které není hlad. Můj plat bohužel není takový, abych si mohl dovolit nahradit pečivo nějakou drahou surovinou. Děkuji za vaše rady a nápady. ;-]
pako11
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod guru jára 20. 5. 2015 13:15

Nejlepe, nejrychleji a nejlevneji pry zasyti instantni cinska polevka za cca 4 Kc.
guru jára
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Kniter 20. 5. 2015 19:54

Biele pecivo ma vysoky glikemicky index, teda rychlo nasiti, ale za chvilu znovu hlad. Treba nieco s pomalsim uvolnovanim energie. Na ranajky ovsene vlocky s bielym jogurtom a jablko. Na veceru cestoviny, bryndzove halusky, zemiaky so slaninou.
Rano aj vecer obcas vajicko.
Rano bryndzova natierka s jednym rohlikom. (Bryndza 100% ovcia, k tomu 20% masla, lyz.mletej papriky, kmin, sol, nadrobno nakrajana cibulka)
Zapit ovcou zincicou.
K♥N♥I♥T♥E♥R loves Galaxy S5 neo+32GB
T♥-Telekom
Zoznam aplikácií pre Nokiu :arrow: http://forum.mobilmania.cz/viewtopic.php?f=6&t=1093900
Kniter
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod kejki3 24. 5. 2015 19:16

Stáhni si knihu Jak pálit a neukládat, to tě namotivuje, abys jedl pečivo jen k snídani.
„Ale proč? Aby to bylo v rozkladu? Aby se to totálně rozvrátilo. Proč?“
kejki3
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod speedysak 17. 7. 2015 16:28

Mně se osvědčila tzv. paleostrava.
Víc plynu!!!
speedysak
Kolemjdoucí
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod danet 29. 7. 2015 12:20

Já se přimlouvám za ty ovesné vločky-namočit (klidně přes noc) do vody ať změknou, pak je smíchám s nakrájeným banánem a jabkem a přidám lžíci nebo dvě bílého jopgurtu-je to výýborné a zasytí to. Chutná to i dětem...lze na snídani i večeři.
danet
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod kbn-001 22. 8. 2015 16:45

ty vole to je vodporný žrát vločky. Jak to dokážete někdo sníst a hned nevyvrátit?
kbn-001
Kolemjdoucí
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod seterwohipikule 24. 8. 2015 14:28

Úplně běžně jako ty třebas žereš jiné potraviny.
Alláh je vždy odpouštějící a milosrdný.
seterwohipikule
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod pako11 17. 5. 2016 10:09

Tak jsem nahradil pečivo zeleninou, ovocem, pohankou, vajíčkama a masem. Podle toho na co mám chuť. Nejím lepek, rafinované ani umělé cukry. Produkty kde jsou přírodní cukry, jím jen omezeně. A to i věci kde je škrob ( to je taky sacharid - brambory apod) Hlad mě přešel. Měsíčně ušetřím kolem 1500,- Zvykl jsem si celkem rychle. Je to hlavně o tom dokopat se a přinutit se zkusit změnu. Jak člověk začne tak už to jde samo.
pako11
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod seterwohipikule 18. 5. 2016 16:05

Jsou i lidi, co nechtějí. Nechtějí se omezovat. Chtějí jíst to, nač mají chuť. Já jím vše. Jasně teda, pár věcí nejím, ze kterých bych hodil kyšku, protože jsou odporné.
Alláh je vždy odpouštějící a milosrdný.
seterwohipikule
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod FilipUli 27. 6. 2016 19:46

guru jára píše:Nejlepe, nejrychleji a nejlevneji pry zasyti instantni cinska polevka za cca 4 Kc.
Plná palmovýho oleje :D
FilipUli
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod karol66 18. 7. 2016 15:27

Rýžové chlebíčky, nebo nahradit pečivo zeleninou... chvíli se to zdá člověku divné, ale jde o zvyk!
karol66
Kolemjdoucí


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník