Sestavování jídelníčků na míru

Co je zdravé? A co není? Diskutujte také o dietách a vegetariánství

Moderátor: Moderátoři Šéfkuchař.cz

Nechali byste si sestavit odobrný jídelníček na hubnutí? Cena 990 kč.
Ano 3 %  42%  [ 3 ]
Ne 4 %  57%  [ 4 ]
Celkem hlasů : 7

Odeslat příspěvekod Lazell 9. 6. 2011 14:14

Zdravím, přemýšlím o tom, tak mě zajímaj vaše názory. Jedná se o dietu na základě osobních parametrů, délka 6 týdnů, potřebuju totiž shodit a ve stravě se moc nevyznám, nemam ani čas studovat. Dík za hlasy..
Lazell
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod seterwohipikule 11. 6. 2011 14:59

Nevykrmuj se a neseď na zadku.
Vyhozené peníze
Alláh je vždy odpouštějící a milosrdný.
seterwohipikule
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Lazell 12. 6. 2011 21:44

seterwohipikule: jo něco na tom bude, nicméně díky aspon za ty dva hlasy..přidá ještě někdo?)
Lazell
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod michee 15. 6. 2011 21:26

Já mám sestavený jídelníček na míru....jen krapet dražší než je uvedený nahoře.
Ale musím říct, že funguje :) Pravidelně jíme a cvičíme. Ale už se těším, až z redukčního jídelníčku přejdu na racionální :)
Kick the baboon....
michee
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Lazell 16. 6. 2011 10:20

To jsem rád, no já k tomuhle mám snad dostat ještě kuchyňskou váhu :shock: tak uvidíme..
Lazell
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod trent 19. 6. 2011 16:51

Co je racionální jídelníček?
Na dva díly vodíku, vždy jeden díl kyslíku. To je nápoj pro bohy, postaví tě na nohy.
trent
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Lektvarnik 1. 12. 2017 16:55

Jak je ten jídelníček za tyto peníze jako postavený?
Já jsem zkoušel leccos, dokonce jsem byl i ve světě zdraví ( docela dobrá recenze - https://zdraveafit.cz/recenze-svet-zdravi/ ) a zpravidla je to především o tom, aby ta změna životního stylu byla udržitelná a bavila. Zhubnout na nějakou dobu dokáže prakticky každý. Pokud ta změna ale není dlouhodobě udržitelná, nakonec je to k ničemu.
Lektvarnik
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod LadyGagarin 22. 1. 2018 12:54

Pokud je Vás jídelníček na jednu až tři A4 tak jsou to dost vyhození peníze.
Jídelníček není jen o tom, aby dotyčný zhubl, ale musí být pro něj přizpůsobený.
Je to stále dokola - furt se cpe do každého jideláku ryže, maso atd. ale pro některé maso může být dost škodlivé, pokud ho třeba jí 3 denně každý den.
Zapomíná se na základní zdravé potraviny, které pomáhají trávicímu traktu. Pokud trávící system nefunguje tak jak by měl, tak veškeré vypočítané makroživiny,( tuky, bílkoviny, sacharidy) za které jste vyhodili tisíce jsou k ničemu.
Před každou "dietou" by si člověk měl udělat detoxikaci těla, a začít prakticky od znova.
Udělat si testy na krev, poradit si s lékařem, zvýšený tlak atp...Zjistit si krevní skupinu. Třeba já vím, že má krevní skupinu, která dokáže využít denně např. 400g masa, to třeba skupina B nezvládne.
Zařazovat šťávy s ovoce a zeleniny, odělovat dužinu od šťávy, veškeré škodlivé látky se právě drží v dužině...
Kefír, skvělá věc na trávení, zkombinovat se semínky (lněné, chia, slunečnicové) Také kysané zelí, dalo by se pokračovat do nekonečna...
LadyGagarin
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Moravanda 26. 1. 2018 07:55

Zdravím :-)
Za jídelníček jsou to hrozný peníze. Také mám velké problémy s váhou a moje zkušenost je ta, že pokud člověk nemá hodně silnou vůli tak je nějaký jídelníček na nic. Také jsem tím prošla a výsledek. Napřed dvakrát ideální a následek pád na hubu bohužel 8-S . Ta silná vůle mě děsně chybí.
Moravanda
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod LadyGagarin 26. 1. 2018 11:31

Hezký den :-)

Ano máte pravdu. Některé jídelníčky Vám ani nic nedají. Nedej bože, když si člověk ještě zaplatí osobního fitness trenéra, kterému dáváte za hodinu 600 kč, a on jen počítá vaše opakování..... :grr:
Škoda u lidí je to, že vše se dá najít na internetu a udělat si vlastní názor. Zjistit si kvalitní potraviny a udělat si vlastní a chutný jídelníček, takový, aby nepůsobil jak dieta, aby z toho nebyl člověk nervozní, že si nedal přesně ve 14 hodin porci, kterou měl sníst.
Samozřejmě pak jsou lidé, kteří jsou nemocní a potřebují odbornou pomoc. Nedávno jsem měl paní, které se setkalo asi to nejhorší - menopauza + onemocnění štítné žlázy. Je to asi nejhorší kombinace na hubnutí, ale i to zvládla a zhubla :-)
LadyGagarin
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Moravanda 29. 1. 2018 07:11

Tak to před ní smekám :-) . Já už to po třetí asi nedokážu. Taky jsu ale nemocná. Já jsem dvakrát zhubla za jeden rok 30kg. Jednou sama a jednou pod dozorem odborníků. Bohužel ta má mlsná huba nevydržela a šlo to to rychlostí blesku nahoru. Za další rok jsem přibrala jednou tolik :/ . Sakramenská váha. A to podotýkám je pro mě nejlepší dort kus masa :-)
Moravanda
Návštěvník
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod grojda 30. 1. 2018 17:48

zdravím držím dietu jenom přes zimu a opravdu je to účinné ...držel jsem opravdu moc diet a tato je opravdu top mohu jenom doporučit
http://www.inzertni-web.cz/inzerat/1517 ... ut-poradim
grojda
Kolemjdoucí


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník