Stránka 1 z 1

Dělená strava-recepty a tipy na jidla

Odeslat příspěvekNapsal: 7. 10. 2010 23:41
od ladissek
Ahojte,podle mě je nejzdravější jíst dělenou stravu,doporučuji přečtení knížky Sám sobě doktorem od Jiřího Cingroše,dozvíte se spoustu věcí.Ti,kteří jedí podle zásad dělené stravy,ať sem napíší své zkušenosti a hlavně taky recepty.Díky.

Re: Dělená strava-recepty a tipy na jidla

Odeslat příspěvekNapsal: 2. 2. 2011 09:52
od vocom
Ahoj,
sem rád, že taký topic tu existuje, hoci jak vidím iných to až tak moc nezaujíma :S
Ja stravujem 3 mesiace podla zásadu delenej stravy, a musím priznať, bol som skeptický..akože k mäsom nemôžem dať zemiaky? Ale mám 10 kg minus. Delená strava rlz.

Re: Dělená strava-recepty a tipy na jidla

Odeslat příspěvekNapsal: 2. 2. 2011 12:05
od ladissek
Ahoj,jsem rád,že se někdo ozval...no já to ještě nezkoušel.Prvně bych rád podstoupil ten očistný program z té knížky,četl sis ji?No jestli budeš chtít,tak mi napiš icq do SZ,můžem si pokecat...

Re: Dělená strava-recepty a tipy na jidla

Odeslat příspěvekNapsal: 3. 2. 2011 00:01
od kejki3
Kdysi jsem takhle úspěšně zhubnul, ale bylo to i o pohybu. Myslím že hlavní je donutit lidi přemýšlet, co do té pusy cpou. A pokud si budeš dávat půlku smíšených porcí, zhubneš taky.

Re: Dělená strava-recepty a tipy na jidla

Odeslat příspěvekNapsal: 30. 1. 2018 18:01
od grojda
také jsem zkoušel dělenou stravu jde o to že to člověk moc dlouho nevydrží co se mě osvědčilo ,tak je to ff menu je to chutné a na každé jídlo se člověk těší více odkaz níže

www.inzertni-web.cz/inzerat/1517323734- ... ut-poradim